美肌グッズ

友利新が愛用している美肌を作る快眠グッズを紹介します。

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00:00 オープニング
00:36 睡眠と美肌の関係
09:46 美肌と睡眠おすすめグッズ①
11:39 美肌と睡眠おすすめグッズ②
12:33 美肌と睡眠おすすめグッズ③
12:37 美肌と睡眠おすすめグッズ④
14:12 まとめ

■おすすめの動画はこちら
・医師が熟睡するためにやっている5つの習慣

・熟睡するために朝と夜に食べるべき食材を3つずつご紹介します。

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#美肌 #睡眠 #熟睡 #睡眠の質

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